Te encuentras en relaciones donde tú das más de lo que recibes.
Te cuesta poner límites sin sentir culpa.
Te vacías intentando sostener vínculos.
No te sientes valorada, ni elegida ni correspondida
Te preocupa perderte a ti misma por sostener a otros.
Comprenderás por qué tiendes a a dar de más, a ceder, a olvidarte de ti por sostener a otros, y cómo este patrón se fue formando en tu historia sin que fuera una elección consciente.
Descubrirás cómo este comportamiento no vive solo en tu mente, sino también en tu cuerpo y en tus vínculos más antiguos, y por qué repetirlo no es falta de voluntad.
Te compartiré los tres fundamentos que te ayudarán a dejar de perderte en tus relaciones, aprender a sostenerte a ti primero y construir vínculos desde la presencia, el límite y el amor propio.
Neus Navarro (Colegiada 14118); psicóloga sanitaria, coach, formadora y speaker.
Desde hace más de 20 años ha ayudado a más de 3.000 personas a realizar una trasformación en su vida.
Licenciada en Psicología (Universidad de Barcelona), Atención Precoz y Familia (Universidad Ramon Llull), y Coaching Personal y Profesional (Instituto Europeo del Coaching, Madrid) le ha permitido desarrollar un enfoque integral, humano y transformador.
Lo que verás en este taller son las mismas estrategias que han aplicado muchos de sus alumnos y pacientes.
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